インフルエンザが本格的に流行していますね。

インフルエンザ対策には

・予防接種
・手洗い
・うがい
・マスクをする

これらが効果的だと言われていますが、ウイルスの活動を弱めて感染力を低下させるには、室内の適度な湿度を保つことも効果的です。